2. Immediatamente dopo aver mangiato
Perché evitarlo: fare il bagno subito dopo i pasti può reindirizzare il flusso sanguigno verso la pelle per la regolazione della temperatura, riducendo l’apporto di sangue al cervello e al sistema digestivo. Questo può aumentare il rischio di vertigini o svenimenti.
Consiglio: Aspetta almeno 1–2 ore dopo aver mangiato prima di fare il bagno.
3. Quando sei estremamente stanco o debole
, perché evitarlo: La stanchezza può abbassare la pressione sanguigna. Stare sotto una doccia calda o farsi un bagno caldo potrebbe causare improvvisi calidi della pressione sanguigna e del flusso sanguigno al cervello, potenzialmente scatenando svenimenti o ictus in persone vulnerabili.
Consiglio: riposa e idratati prima. Se è necessario fare il bagno, usa acqua calda (non calda) e porta qualcuno vicino se non stai bene.
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