Le chiazze calve spesso iniziano con follicoli piliferi miniaturizzati e infiammazione cronica. L’uso topico di prodotti botanici ricchi di composti fenolici e terpeni può contrastare entrambi questi problemi. I germogli di chiodi di garofano contengono eugenolo, un vasodilatatore antinfiammatorio che migliora il flusso sanguigno intorno ai follicoli piliferi. L’olio essenziale di rosmarino ha aumentato il numero di capelli con la stessa efficacia del minoxidil al 2% in uno studio clinico di sei mesi su pazienti con alopecia androgenetica, mentre gli estratti di foglie di alloro leniscono l’irritazione del cuoio capelluto, riducono la carica microbica e possono accelerare i cicli naturali di crescita dei capelli. La combinazione di questi ingredienti con olio di ricino, cocco, vitamina E, fieno greco e foglie di curry fornisce emollienti, antiossidanti e precursori di aminoacidi comprovati, essenziali per la produzione di cheratina. La ricetta seguente combina tutti e sette gli ingredienti (più un bonus) in un semplice infuso da cucina. Ingredienti necessari
Ecco i grandi benefici di una normale tisana al rosmarino.
2 cucchiai di chiodi di garofano interi: ricchi di eugenolo, che migliora la circolazione.
3 rametti di rosmarino fresco (o 2 cucchiai di rosmarino essiccato) – cineolo e acido rosmarinico per follicoli piliferi sani.
4 foglie di alloro essiccate – polifenoli e tannini lenitivi.
100 ml di olio di cocco spremuto a freddo – i trigliceridi a catena media ne favoriscono l’assorbimento.
30 ml di olio di ricino spremuto a freddo – l’acido ricinoleico può inibire il DHT.
1 cucchiaio di semi di fieno greco – l’acido nicotinico e le proteine nutrono i follicoli piliferi.
5-6 foglie di curry fresche – il beta-carotene rinforza le radici.
2 capsule di vitamina E (totale circa 400 UI) – gli antiossidanti proteggono i lipidi del cuoio capelluto.
Quantità sufficiente per circa 130 ml di un potente siero per la crescita dei capelli.
Questi sono i principali benefici di una crescita regolare dei capelli.
Procedura (metodo dell’infusione)
Preparazione delle erbe: schiacciare leggermente i chiodi di garofano, schiacciare le foglie di alloro e sciacquare le foglie di curry per rilasciare i loro oli. Scolare bene.
Preparazione a bagnomaria: Aggiungere l’olio di cocco e di ricino in una ciotola di vetro resistente al calore posta sopra acqua bollente. Mantenere la temperatura al di sotto dei 95 °C (200 °F) per garantire che i delicati principi attivi rimangano intatti.
Cottura lenta: Aggiungere chiodi di garofano, rosmarino, alloro, fieno greco e foglie di curry. Riscaldare a fuoco lento per circa 40 minuti; gli oli scuriranno e rilasceranno un intenso aroma erbaceo e speziato.
Raffrescare e arricchire: Togliere dal fuoco, forare le capsule di vitamina E e spremere il contenuto nell’olio caldo. Mescolare bene.
Filtro: Una volta completamente raffreddato, filtrare con un panno di mussola o un colino a maglie fini. Rimuovere eventuali residui vegetali e versare l’olio in un flacone contagocce ambrato per proteggerlo dalla luce.
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