Fare il bagno nel momento sbagliato o nel modo sbagliato può—in determinate condizioni—aumentare il rischio di ictus, specialmente per gli anziani o le persone con problemi di salute sottostanti (come ipertensione, malattie cardiache o cattiva circolazione).
Ecco momenti e situazioni chiave per evitare il bagno e ridurre il rischio di ictus:
1. Subito dopo il risveglio
Perché evitarlo: la pressione sanguigna è naturalmente più alta al mattino e un improvviso cambiamento di temperatura (soprattutto acqua fredda) può causare la restrizione dei vasi sanguigni, aumentando il rischio di ictus.
Consiglio: Aspetta 30–60 minuti dopo il risveglio. Riscalda delicatamente il corpo prima di fare la doccia.
Leggi di più nella pagina successiva >>
vedere il seguito alla pagina successiva
